BANTEN (bantenbersatu.co.id) – Penasihat Dharma Wanita Persatuan (DWP) Provinsi Banten Tinawati Andra Soni mengatakan menopause merupakan fase alami kehidupan setiap perempuan yang tidak perlu ditakuti. Menurutnya, pemahaman yang baik terhadap perubahan fisik dan emosional pada masa tersebut sangat penting agar dapat disikapi secara bijak.
Demikian disampaikan Tinawati saat membuka seminar dengan tema, “Memahami Menopause Sebagai Fase Alami Kehidupan Wanita” yang diselenggarakan oleh Dharma Wanita Persatuan (DWP) Provinsi Banten di Ballroom Aryawasangkara Gedung Badan Kepegawaian Daerah (BKD) di Kawasan Pusat Pemerintahan Provinsi Banten (KP3B) Curug, Kota Serang, Selasa (5/5/2026).
“Menopause adalah fase alami dalam kehidupan setiap perempuan, bukan sesuatu yang perlu ditakuti. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami perubahan yang terjadi, baik secara fisik maupun emosional, agar dapat menyikapinya dengan bijak,” ungkapnya.
Tinawati berharap melalui seminar tersebut para peserta dapat menambah wawasan mengenai pentingnya menjaga kesehatan, menerapkan pola hidup sehat, serta mengelola stres dengan baik. Selain itu, dukungan dari keluarga dan lingkungan dinilai sangat penting agar perempuan dapat menjalani masa menopause dengan nyaman dan tetap percaya diri.
“Saya mengajak seluruh anggota untuk tetap aktif, produktif, dan terus berkontribusi. Mari kita jadikan momentum ini untuk saling berbagi pengalaman dan memperkuat kebersamaan,” katanya.
Selain itu, Tinawati menyampaikan kebutuhan edukasi dan pemahaman terkait dengan perubahan fisik maupun psikis pada wanita. Pengelolaan stres sangat dibutuhkan agar kehidupan fisik dan psikis seimbang.
“Jadi bagaimana kita menjaga kesehatan, pola hidup sehat yang berimbang serta bagaimana mengelola stres. Kegiatan ini sangat luar biasa mudah-mudahan bermanfaat bagi wanita-wanita,” imbuhnya.
Sementara itu, Ketua Dharma Wanita Persatuan Provinsi Banten Mira Deden Apriandhi menuturkan, seminar tersebut merupakan bagian dari program kerja Bidang Sosial Budaya DWP Provinsi Banten Tahun Anggaran 2026. Kegiatan diharapkan mampu meningkatkan kesadaran perempuan terhadap pentingnya menjaga kesehatan di masa transisi biologis tersebut.
“Seminar ini kami selenggarakan sebagai upaya memberikan edukasi, pemahaman, dan dukungan kepada perempuan agar dapat melewati fase menopause dengan sehat, bahagia, dan tetap produktif,” ujarnya.
“Melalui kegiatan ini, kami berharap para peserta tidak hanya mendapatkan pengetahuan, tetapi juga dukungan moral dan semangat untuk menjalani fase menopause dengan lebih siap dan positif,” katanya menambahkan.
Menurutnya, menopause bukan sesuatu hal yang harus ditakuti, melainkan harus tetap dijalani untuk kehidupan ke depannya. Pihaknya akan terus konsisten melakukan edukasi bukan hanya mengenai menopause tapi juga kesehatan lainnya ke kaum perempuan.
“Tadi setelah kita mendengar dari narasumber, ternyata menopause itu bukan sesuatu hal yang harus kita takuti, tapi kita jalani. Mudah-mudahan kedepannya kita dapat menggelar seminar lainnya yang bermanfaat bagi ibu-ibu dan yang lainnya,” ujarnya.
Adapun peserta seminar berasal dari Ketua Dharma Wanita Persatuan kabupaten dan kota se-Provinsi Banten yang mengikuti secara virtual, Ketua DWP unsur pelaksana di lingkungan Pemerintah Provinsi Banten, Ketua DWP kecamatan se-Provinsi Banten yang juga hadir secara virtual, serta pengurus Dharma Wanita Persatuan Provinsi Banten.(Red03)